Ir al contenido principal

Bienestar integral

Buscar este blog

Ludopatía

el marzo 08, 2011

Obtener enlace
Facebook
Twitter
Pinterest
Correo electrónico
Otras aplicaciones

Artículo publicado en diario PP, en el que se me pidió opinión sobre este tema.

Obtener enlace
Facebook
Twitter
Pinterest
Correo electrónico
Otras aplicaciones

Comentarios

Publicar un comentario

Gracias por sus comentarios y opiniones

Entradas populares

Como manejar el insomnio en cuarentena

Debido al aislamiento social es bastante frecuente el no poder conciliar el sueño, tengo unas cuantas recomendaciones para todos: 1ero. Es importante tener tratar de mantener los horarios que teníamos antes de hora para dormir y hora de despertar. Los cambios de hábitos debido a que no estamos en actividades laborales y/o otras actividades que teníamos cotidianamente afectan nuestro descanso. Tratar de no hacer siestas en las tardes 2. Buena alimentación. Consumir frutas y vegetales, principalmente aquellas ricas en vitaminas del complejo b, zinc y magnesio, que son las que ayudarán a tu sistema nervioso, para regularlo, así mismo calman la ansiedad, ayudan en la depresión también 3. Rutinas importantes antes de dormir: deja media hora antes de dormir cualquier estímulo visual: televisor, redes sociales, etc. Sobretodo evita ver noticias sobre lo que está pasando o cualquier estímulo visual (series, películas) que pueden llevarte a tener preocupación, miedo y te lleven al i

Conmemoración del Día internacional de la mujer

Recordando el día internacional de la mujer Qué es ser mujer? La pregunta sin contestar que tenía Sigmund Freud y tantos otros que no lograron entender el universo femenino Aún hasta es difícil dar una sola definición de lo femenino y todo lo que implica. Una energía complementaria y necesaria de lo masculino, así como no puede haber luz sin oscuridad, no podría existir lo masculino sin lo femenino y viceversa Lamentablemente aún, queda mucho por hacer para la verdadera reivindicación de derechos. La violencia hacia la mujer o lo femenino aumenta cada día más en todas las partes del mundo, no se puede leer o ver noticias sin que salga algún caso de muerte, acoso, violación hacia la mujer. En sí, la violencia en general ha aumentado, obviamente no quiero disminuir la violencia hacia niños, niñas, adultos mayores y hacia los hombres también, pero cada cosa tiene su tiempo y espacio de análisis Hoy se confunde el feminismo con el odio hacia el hombre, cosa contraria al movimie

Invitación Charla: "Depresión en la Adolescencia"

Te invitamos a esta charla informativa en la que podrás despejar muchas dudas y saber si tu hijo/a o familiar pueda estar pasando por un problema que requiere de ayuda DEPRESIÓN EN LA ADOLESCENCIA 1. Qué es y cómo podemos detectarla y diferenciarla 2. Causas 3. Tratamientos posibles 4. Foro para preguntas de participantes Dirigido a: padres de familia y familiares de chicos adolescentes Dictado por: Psic. Gina Fabre. Profesional en Psicología Clínica de la Universidad Católica de Santiago de Guayaquil. Miembro Fundador de la Asociación Ecuatoriana de Psicología. Actualmente laborando en la Universidad Agraria del Ecuador como Psicóloga Clínica del Departamento de Bienestar Estudiantil. Lugar: Urdesa Central, calle 1era y Jiguas. Guayaquil Inscripciones al : 0998718802

Con la tecnología de Blogger